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Le Flan aux courgettes, chèvre et menthe
Flan aux courgettes, chèvre et menthe
Pour réaliser cette recette de flan, vous aurez besoin de ces ingrédients :
- 4 courgettes
- Du fromage de chèvre
- 2 œufs
- 1 oignon
- 3 cuillère à soupe de fromage blanc à 0% de m.g.
- 1 brin de menthe fraîche
- Sel et Poivre
- Du parmesan
RECETTE
- Lavez et coupez vos courgettes en rondelles.
- Émincez l’oignon et faites-le revenir dans une poêle avec les courgettes et un peu d’huile d’olive.
- Mélangez dans un bol le fromage blanc, les œufs, le sel et le poivre.
- Déposez dans un moule les courgettes cuites, puis le fromage de chèvre et la menthe ciselée et recommencez l’étape.
- Versez sur les courgettes le mélange œuf et fromage blanc et saupoudrez le parmesan.
- Enfournez à 180°C pendant environ 30-35 minutes.
- Servez tiède avec du parmesan.