Offre spéciale : Les 4 premières semaines à 19€
Découvre le club Fitness Park Cesson situé dans le Centre Commercial Woodshop Boissénart. Réparti sur plus de 2200m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner efficacement : musculation, cardio-training, cours collectifs, cross-training, biking et boxing. Que ton objectif soit de prendre du muscle, t’affiner ou te remettre en forme Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle. Comment accéder à la salle de sport ? Bus 31. INFORMATIONS PRATIQUES SERVICES DU CLUB LES POINTS FORTS *En supplément Le club de sport Fitness Park Cesson - Woodshop t’accueille sur 2200m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, biking et boxing. Plus de 110 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements. Retrouve un espace de 600m² pour tes séances de sports. Des exercices de base aux plus complexes, la salle de fitness et de musculation Fitness Park Cesson - Woodshop est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour dépasser tes limites lors de tes séances. Débute la musculation dans les meilleures conditions. Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer pour atteindre tes objectifs sportifs. Progresse avec une préparation physique millimétrée, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Entraîne-toi aussi comme un athlète. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio fitness. Entraîne-toi pour te remettre en forme, brûler un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Fitness Park Cesson - Woodshop met à disposition plus de 40 équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs sportifs : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course. Choisis l’excellence pour t'entraîner dans des conditions optimales ! Quels que soient tes objectifs, nos coachs sportifs peuvent t’accompagner et te guider pour tes premiers entraînements. Réalise des séances circuit-training adaptées à ton objectif personnel pour rapidement progresser. Que tu sois à la recherche d’une meilleure forme physique ou d’une silhouette affinée, le cardio-training est la discipline à privilégier. Elle permet de tonifier les muscles et d’augmenter la résistance à l’effort. Pour compléter tes exercices cardio, utilise la plateforme d'oscillation SISMO présente dans le club Fitness Park Cesson - Woodshop. Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes entrainements et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées : Body Pump, Body Combat, Body Balance, Sh’Bam, yoga ou encore pilate. Avec ton abonnement Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours. Les cours collectifs sont le meilleur moyen pour programmer tes séances de la semaine et te dépenser. Avec plus de 160 cours vidéos répartis sur l'ensemble de la semaine, tu peux réaliser tes séances à n’importe quel moment. A toi de choisir en fonction de tes objectifs et de tes envies ! En complément des cours vidéos, Fitness Park Cesson - Woodshop, propose des cours encadrés par des coachs pour t'accompagner, te conseiller et te pousser dans tes retranchements. Enchaîne muscle-up et sit-up à force de détermination et de persévérance. Créer des parcours d'entraînement personnalisés et réveille l'athlète qui sommeille en toi. Fitness Park Cesson - Woodshop met à disposition et en libre accès, une espace pensée pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump et wall-balls pour des séances de cross-training intenses et variées. Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs. Accessible à tous, cette discipline tendance te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement cardio de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant cette séance de vélo indoor, idéal pour te motiver. Conçu pour tous les pratiquants ayant des exigences sportives, l’espace biking du club de sport Fitness Park Cesson - Woodshop propose un équipement innovant dans un environnement totalement immersif. Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le biking est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. Grâce au Vélo Indoor, tu affines tes cuisses, raffermis tes fesses et tonifies l’ensemble du corps : des résultats visibles en seulement un mois ! Pratique un sport de combat dans l’espace Fight Park de Cesson - Woodshop. Plus de 140m² inspirés des plus grands clubs de boxe dédiés à tous les arts martiaux : full-contact, muay-thaï, boxe thaïlandaise, ou encore boxe française. Tu peux t’entrainer en toute sécurité grâce aux accessoires de sports de combats présents dans l’espace Fight Park (casque de boxe, gants, etc.) et sur les sacs de frappes. Que tu sois débutant, amateur ou confirmé, l’option Fight Park (20€/mois) te permet de t’entrainer toute la journée en accès libre, directement dans ta salle de sport de Cesson. Besoin de perfectionnement ? Nous proposons plusieurs programmes afin de s’adapter à tous les niveaux : lady boxe, kick-boxing, boxe anglaise, grappling, lutte et self-défense. Consulte notre planning de cours et inscris-toi au prochain cours ! Des séances d’essai de boxe sont également possibles avec des coachs diplômés. Grâce à ton abonnement, travaille ton cardio et ton endurance sur les machines pour te mesurer à tes futurs adversaires sur le ring du Fight Park ! Pour un entraînement adapté, efficace et sans complexe, Fitness Park Cesson - Woodshop met à disposition un espace 100% réservé aux femmes. Conçu pour reprendre le sport ou entretenir son corps dans un cadre plus intimiste, l’espace femme dispose de nombreuses machines cardio et de musculation haut de gamme. Cette salle de sport pour femmes à Cesson te permet d’évoluer à ton propre rythme et de personnaliser tes entraînements selon tes envies. Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions. Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les ! Nous proposons 12 cours collectifs différents, il ne te reste plus qu'à choisir ! Découvre les activités Grâce à ton Pass Ilimité tu peux t'entraîner dans tous les clubs de France, Portugal et DOM-TOM ! Découvre nos 200 clubs SALLE DE SPORT Cesson - Woodshop
Musculation, Fitness, Cross-Training, Biking, Cardio-Training et Fight Park
06:00 - 23:00
Samedi au dimanche 09:30 - 19:30
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Fitness Park Cesson - Woodshop
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Espace Cross-Training
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Espace Biking
Haute intensité assurée
Espace Fight Park
Réveille ta combativité
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Se dépasser autrement
Questions &
RéponsesQuelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?
Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?
Quels sont les cours collectifs proposés dans le club Fitness Park de Cesson - Woodshop ?
Est-il possible d'accèder à l'ensemble des salles Fitness Park de France ?
Pourquoi s’entraîner
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Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*
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* Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines, hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€ à régler une seule fois.