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fitness park

» Carcassonne – Rocadest

SALLE DE SPORT Carcassonne

Musculation, Cross-Training, Cours-Collectifs, Fight Park & Cardio-Training

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SALLE
Lundi au vendredi 06:00 - 23:00
Samedi au dimanche 06:00 - 21:00
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Lundi au vendredi 09:00 - 23:00
Samedi 09:00 - 21:00
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Fitness Park Carcassonne
Club de sport, fitness
& remise en forme

Découvre le club Fitness Park Carcassonne situé dans le Centre Commercial Rocadest. Réparti sur plus de 1400m², le club t’offre un large choix d’activités et d’équipements Technogym pour t’entraîner à la perfection. Que ton objectif soit de te muscler, mincir ou te remettre en forme, Fitness Park t’accompagne dans ta réussite personnelle.

INFORMATIONS PRATIQUES

  • Parking gratuit
  • Climatisation
  • Casier de recharge téléphonique
  • Douche individuelle
  • Wifi gratuit
  • Distributeur automatique

SERVICES DU CLUB

  • Musculation
  • Cardio training
  • Biking
  • Espace Abdos Stretching
  • Cours vidéo

LES POINTS FORTS

  • Cross training
  • Coaching particulier*
  • Programme d’entraînement personnalisé*
  • Fight Park*
  • Hydromassage*
  • Espace détente
  • Station d'hydratation Yanga*
  • Plateforme Oscillante Sismo*
  • Equipements haut de gamme
  • Service de qualité
  • Libre accès dans tout le réseau
  • Service et expérience Ultimate

*En supplément

ACTIVITÉS

Le club de sport Fitness Park Carcassonne t’accueille sur 1400m² d’espace de pratique : musculation, cardio, cross-training, boxing. Plus de 80 machines et équipements Technogym, disponibles en libre accès 7J/7 - de 6h à 23h. Retrouve des coachs sportifs disponibles pour tous tes entraînements.

Espace Musculation
Conçu pour développer ta force

Retrouve un espace de 400m² pour tes séances d’entraînement. Des exercices de base aux plus complexes, la salle est équipée de machines de musculation dernière génération Technogym et Hammer Strength pour maximiser tes performances lors de tes séances.

 

Nos machines de fitness à charges guidées te permettent d’évoluer facilement pour atteindre tes objectifs. Progresse avec une préparation physique adaptée à tes objectifs, dans un espace conçu parfaitement pour tes entraînements. Retrouve des équipements de musculation à charges libres performants pour développer ta masse musculaire. 

  • 6 bancs de musculation couchés, inclinés et déclinés
  • Haltères de 4kg à 50kg
  • Multiples stations de musculation
  • 2 cages à squats libres et guidées
  • 1 poulies vis-à-vis pour des exercices d’isolation

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Espace cardio-training
Idéal pour te remettre en forme

Travaille l’ensemble du corps et améliore ta condition physique générale dans l’espace dédié aux entraînements cardio-training. Entraîne-toi pour te remettre en forme, dépenser un maximum de calories, perdre du poids et développer ton endurance. Nous mettons à disposition les meilleurs équipements de fitness et de cardio Technogym pour atteindre tous tes objectifs fitness : rameurs, vélos elliptiques, simulateurs d’escaliers ou encore tapis de course.

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Espace Cours Collectifs
Plus de 160 cours disponibles

Travaille ton cardio, tes cuisses, ton endurance, ta souplesse ou encore tes abdos grâce aux cours collectifs vidéos accessibles en libre-service sur écran géant. Varie tes trainings et progresse à ton rythme grâce à une gamme de cours collectifs diversifiées. Avec ton pass Fitness Park, tu peux accéder en illimité à tous les cours.

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Espace Cross-Training
Repousse tes limites

Enchaîne pull-up, push-up et dead-lift à force de détermination et d'abnégation. Le club met à disposition et en libre accès, un espace pensé pour pratiquer le cross-training en illimité. Retrouve barres de traction, kettlebells, rack à squat, TRX, box jump, wall-balls et powerbag pour des séances de cross-training intenses et variées.

 

Mélangeant musculation, haltérophilie et mouvement de gymnastique, le cross-training ne t’offre pas moins de 50 exercices différents pour brûler des calories et développer tes muscles. C’est la discipline par excellence pour une préparation musculaire et cardio à haute intensité. Quel que soit ton niveau, le cross-training est accessible à tous. Adapte tes séances d'entraînement selon tes objectifs.

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Espace Biking
Haute intensité assurée

Accessible à tous, cette discipline te permet d'améliorer ta condition physique et tes performances rapidement. Cet entraînement RPM de haute intensité est rythmé par une ambiance sonore qui t’accompagne pendant l’effort, idéal pour te motiver.

 

Dépense calorique et dépassement de soi garantie : le biking est conçu pour brûler un maximum de graisses en un temps record : 600 calories/45 minutes. Défoule-toi et renforce tes capacités cardio-vasculaires au rythme de la musique. 

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Fight Park
Réveille ta combativité

Pratique un sport de combat dans l’espace Fight Park. Plus de 400m² inspirés des plus grands clubs de boxe dédiés à tous les arts martiaux : full-contact, muay-thaï, boxe thaïlandaise, ou encore boxe française. Tu peux t’entrainer en toute sécurité grâce aux équipements de sports de combats présents dans le club Fitness Park (casque de boxe, gants, etc.) et sur les sacs de frappes disponibles. Que tu sois débutant, amateur ou confirmé, l’option Fight Park te permet de t'entraîner toute la journée en accès libre, directement dans ta salle de sport de Carcassonne.

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Choisis tes options
Construis tes entraînements à la perfection

Prends plaisir à réhydrater ton corps avant et après l'effort avec l'eau sportive Yanga. Avec moins de 5 Kcal par gourde, sans colorants ni sucres ajoutés, tu vas adorer les parfums proposés. Grâce aux bienfaits des vitamines B1, B3, B5, B6 et B8, Yanga est une véritable source d'énergie qui améliore le métabolisme des protéines, glucides et graisses.
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Remodèle ta silhouette en associant le cardio qui brûle les calories et la machine Sismo qui brûle les graisses. Son mouvement oscillatoire te permettra de compléter tes entraînements sans traumatisme pour le corps : le plateau de la machine effectue des balancements de gauche à droite rapides qui reproduisent les mouvements naturels de la marche.
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Optimise tes entraînements avec l'évaluation de ta composition corporelle proposée par l'impédancemètre Inbody. Masse musculaire, osseuse ou graisseuse, quantité d'eau… Ton corps n'aura plus aucun secret pour toi afin de perdre des kilos ou gagner du muscle ! Garde un œil sur ton évolution corporelle à chaque passage et atteints tes objectifs !
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Révèle le combattant qui est en toi dans le Fight Park de ton club, un espace d'entraînement dédié à l'univers des sports de combat. Sacs de frappe, ring de boxe... Tout est prévu pour vous permettre de travailler puissance, agilité, vitesse ou endurance, en libre accès ou en cours coachés accessibles à tous.
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Relaxe-toi après tes trainings avec le fauteuil Hydromassage. Véritable allié de ta récupération, il permettra en 10 minutes seulement de soulager tes tensions musculaires et d’apaiser douleurs articulaires et courbatures. Son avantage ? Il est adapté à tous et facile à utiliser. Alors, qu’attends-tu pour t’offrir un moment de pur bien-être ?
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Mesure ta performance semaine après semaine ! 5 tests simples en seulement 4 minutes pour suivre ton évolution et l'atteinte de tes objectifs en 8 mesures (pourcentage de graisse et de muscle dans le corps, niveau d'hydratation, équilibre corporel...). Une fois les tests terminés, les résultats s'affichent immédiatement sur l'écran et sont également accessibles en ligne pour un meilleur suivi !
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Questions &
Réponses

Quelles sont les activités proposées dans les clubs Fitness Park ?

Nous proposons dans tous les clubs Fitness Park un espace Musculation, Cardio & Cross-Training afin que tu puisses venir t'entraîner dans les meilleurs conditions.

Quelles sont les offres proposées dans les salles de sport Fitness Park ?

Fitness Park te propose plusieurs offres au choix dès 19€/ 4 semaines* : Avec ou Sans Engagement avec l'offre classique, Access + et Ultimate et l'offre Jeunes. Découvre-les !

Est-il possible d'accèder à l'ensemble des salles Fitness Park de France ?

Grâce à ton Pass Ilimité tu peux t'entraîner dans tous les clubs de France, Portugal et DOM-TOM ! Découvre nos 250 clubs

Est-il possible de pratiquer la boxe dans le Fitness Park de Carcassonne ?

Un espace Fight Park pour pratiquer tous les sports de combat est disponible. Tu peux t'y entraîner de 6h à 23h !

Pourquoi s’entraîner
chez nous ?

Fitness Park, la marque de fitness préférée des Français*

Un réseau de plus de 260 salles en France et à l'étranger

Espaces Cardio-Training, Musculation libre et guidée

Une communauté de passionnés !

Cage de Cross-Training et accessoires complets

Matériel haut de gamme et connecté

Cours collectifs vidéo exclusifs

Wifi gratuit

Mentions légales

* Offre non cumulable valable pour toute souscription à un abonnement classic avec engagement d'un an soit 13 périodes de 4 semaines, hors l'adhésion de 30€ à l'inscription et la participation au renouvellement matériel de 9€ à régler une seule fois.