Evènements Archives - Fitness Park https://www.fitnesspark.fr Wed, 24 Feb 2021 08:32:01 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.0.3 https://www.fitnesspark.fr/wp-content/uploads/2023/03/cropped-FAV-ICON_iOS_1024x1024-32x32.png Evènements Archives - Fitness Park https://www.fitnesspark.fr 32 32 Un Live Testing adidas chez Fitness Park https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/evenements/un-live-testing-adidas-chez-fitness-park/ Mon, 22 Feb 2021 08:43:02 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=22475 Cet article Un Live Testing adidas chez Fitness Park est apparu en premier sur Fitness Park.

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Mardi 9 février à 18h30, Fitness Park Saint Ouen a accueilli le tournage du premier Live Testing adidas I-Run. 

Animé par Guillaume (Journaliste et Créateur du podcast Dans la tête d’un coureur) et Julian (Athlète de haut niveau et fondateur du média Run-ix), des adidas runners ont pu essayer et tester les chaussures en live sur les tapis du club. Des chaussures pour l’extérieur comme pour la salle, pour dépasser ses limites avec un équipement performant !

Dans le cadre de l’émission, les animateurs présentaient les caractéristiques techniques de la toute nouvelle adidas Ultraboost 21, répondaient aux questions des spectateurs posées sur le chat et ont recueilli le debrief à chaud de Nicolas et Tiên, capitaines d’équipes adidas runners (Odéon pour Tîên et Paris Ouest pour Nicolas).

Le replay est à revoir ici.

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Qui est responsable en cas d’accident dans une salle de sport ? https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/evenements/qui-est-responsable-en-cas-daccident-dans-une-salle-de-sport/ Wed, 06 Nov 2019 11:02:20 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=18355 Cet article Qui est responsable en cas d’accident dans une salle de sport ? est apparu en premier sur Fitness Park.

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Alors que les salles de fitness ne cessent de convaincre de nouveaux adeptes, il est néanmoins important de ne pas oublier les éventuels risques de blessure ou de dommages matériels. Qui est alors responsable dans les différentes situations ?

Près de 6 millions de Français étaient inscrits dans une salle de sport en 2018, selon le cabinet Deloitte et EuropeActive. Ces chiffres représentent 8,9% de la population française dont plus de 500 000 adhérents répartis dans pas moins de 200 clubs de Fitness Park, répartis dans toute la France, DOM-TOM et Portugal.

Devant cet engouement, comme pour tout type d’activité physique, il existe néanmoins un risque de blessure qui n’est pas à négliger. Cependant, selon la manière et la gravité de ce dommage corporel, l’assurance et la responsabilité pour couvrir vos différents frais ne sont pas les mêmes.

Quelle assurance personnelle souscrire en cas d’accidents sportifs ?

Dans le cas où vous vous rendez dans une salle de sport Fitness Park, aucune assurance obligatoire ne vous sera demandée lors de l’inscription. Néanmoins, il est souvent recommandé de posséder une couverture en cas d’accidents corporels et/ou matériels, comme par exemple :

Une garantie responsabilité civile : vous en possédez souvent déjà une dans le cadre de votre assurance multirisques habitation. Elle vous permettra notamment de vous couvrir sur les dommages que vous causeriez à un tiers ou à du matériel.

Une garantie des accidents de la vie (GAV), appelée aussi garantie accident individuelle : pour vous couvrir sur les dommages corporels infligés à vous-mêmes, surtout en cas d’invalidité pour avoir un complément de revenu.

N’hésitez donc pas à comparer les différentes couvertures sur les comparateurs d’assurances en ligne comme LeLynx.fr. En seulement quelques minutes, vous aurez accès à de nombreux devis personnalisés en fonction de votre profil et de vos besoins. Après avoir effectué votre choix, vous serez alors directement mis en relation avec l’assureur choisi.

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Le Salon du Body Fitness : le grand événement annuel du fitness ! https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/le-salon-du-body-fitness-le-grand-evenement-annuel-du-fitness/ Wed, 13 Mar 2019 14:15:25 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=16278 Cet article Le Salon du Body Fitness : le grand événement annuel du fitness ! est apparu en premier sur Fitness Park.

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Le Salon du Body Fitness est un événement qui se déroule chaque année au mois de mars au Parc des Expositions de la Porte de Versailles à Paris. Durant 3 jours, il rassemble des centaines de professionnels, d’exposants, de coachs, d’athlètes de hauts niveaux et d’influenceurs. C’est l’occasion pour des dizaines de milliers de visiteurs de découvrir les nouveautés et les tendances dans le domaine du sport en général et du fitness en particulier. 

Concept et origines 

Avec un espace d’exposition de plus de 25.000 m2, le Salon Mondial Body Fitness de Paris est sans aucun doute le plus grand salon dédié au fitness en France et l’un des plus grands au monde. L’idée derrière l’organisation d’un tel événement est de rassembler les intervenants dans le domaine du fitness dans un seul espace.  

Chaque année, il connait la participation de nombreux professionnels, passionnés du fitness, sportifs, coaches, influenceurs, journalistes spécialisés, conférenciers…Etc. Outre la promotion de la pratique du fitness, le salon est une occasion pour les équipementiers et les marques de présenter leurs derniers produits et booster leurs ventes.  

Le Salon est également un espace de rencontres B2B (Business to Business). Ces rencontres sont le plus souvent couronnées par la signature de contrats ou de partenariats. Les marques profitent aussi de la popularité du salon pour lancer des campagnes marketing ou des offres promotionnelles afin de booster leur notoriété sur le marché.   

Pour les visiteurs, c’est l’occasion de rencontrer les stars du fitness et les grands influenceurs des réseaux sociaux. Ils peuvent également tester les nouveaux produits, demander des informations ou des explications à des spécialistes du domaine, participer à des ateliers-découverte ou encore assister à des conférences et des animations. Le programme du Salon inclut également des activités pour les enfants (de plus de 12 ans).  

Les origines du Salon du Body Fitness remontent aux années 1980. En effet, la première édition a été organisée à Paris en 1987. A l’époque, l’événement portait le nom de « Salon de la Forme ». Ce n’est qu’en 2010 qu’il a changé de nom pour devenir « Body Fitness Form’expo » puis Salon Mondial Body Fitness.   

Types de stands 

Au Salon du Body Fitness, on compte plusieurs types de stands :  

Bien-être et beauté Ce stand rassemble des marques spécialisées dans les produits de remise en forme, santé, bien-être et beauté. Ces marques mettent également à la disposition des visiteurs des spécialistes pour répondre à toutes leurs questions relatives à l’usage des produits.  

Nutrition sportive et diététique

De nombreuses marques de produits diététiques (compléments alimentaires pour sportifs, boissons énergisantes, produits d’amaigrissement…Etc.) participent au salon du Body Fitness. Avec l’essor de ces produits dans le domaine de la musculation, le stand de la nutrition sportive est l’un des stands les plus visités du salon. On notera surtout la participation de marques de grande renommée comme 

Myprotein, Yam Nutrition, Eafit, Protech Evolution, STC Nutrition, Punch Power, ou encore Punch Power.  

Matériel sportif

Dans ce stand, vous pouvez découvrir les dernières nouveautés en matière de matériel sportif et d’appareils de musculation. Les fabricants y exposent également de nouveaux concepts de produits de remise en forme.  

Sportswear (mode et tendances)

Le Salon est un rendez-vous incontournable pour les grandes marques de Sportwear (vêtements de sport). Parmi les fabricants qui exposent leurs produits au salon, on peut citer Reebok, CopaKabana Fitwear, Supreme Body, ou encore les Poulettes Fitness.  

Coaching et formation

Les personnes à la recherche de coaching sportif ou de coaching personnalisé peuvent choisir entre des dizaines d’entreprises qui proposent ce type de service. Les prestations varient généralement en fonction des objectifs de la formation et du type du client (particulier, club, association, sportif professionnel…Etc.).  

Pratique et entraînement

Ce stand rassemble des entreprises spécialisées dans la conception et l’équipement des salles de sport et de fitness. Ces entreprises proposent également des formations et aident les clients à mieux agencer leurs espaces d’entraînement. Il existe également un espace dédié aux nouvelles méthodes d’entraînement, lesquelles sont enseignées par les meilleurs coaches français. Pas moins de 3 espaces d’entraînement (studios tendances) sont d’ailleurs mis à la disposition des pratiquants : Studio Functional, Studio Cycles, Studio Zen. Les cours dispensés sont assez variés : box, Yoga, cyclisme, méditation…Etc.  

Services et conseils

Pour retrouver un spécialiste du fitness, vous n’avez qu’à visiter ce stand ! C’est un espace d’échange où vous pouvez obtenir des informations et des conseils pratiques.  

Digital et informatique

Dans une ambiance très High Tech, des entreprises spécialisées exposent les dernières innovations en matière de produits digitaux. La gamme des produits exposés est très large. Elle comprend des bracelets connectés, des analyseurs de masse corporelle, des applications smartphone pour rester en forme, des cours virtuels, des solutions de gestion pour les salles de fitness…Etc.   

Équipements et accessoires sportifs

Dans cet espace d’exposition, vous pouvez retrouver les derniers modèles d’équipements et d’accessoires sportifs. Parmi les produits exposés : les appareils de cardio-training, les appareils de musculation, les tapis avec calculateur électronique, les bandes élastiques…Etc.  

Par ailleurs, pour faciliter les échanges et les rencontres business, des espaces lounge sont réservés aux professionnels et aux journalistes. Un grand espace est également dédié aux conférences de presse. 

Les influenceurs sur les réseaux sociaux : de nouvelles stars au Salon

Le Salon du Body Fitness de Paris connait la participation massive de nombreux influenceurs qui viennent pour rencontrer leurs fans et followers sur les réseaux sociaux, notamment sur Instagram et YouTube.  

Parmi les influenceurs qui sont régulièrement présents au salon, on retrouve Tibo Inshape, Enzo Foukra, Lionel Beyek, Nassim Sahili, Jamo Nezzar, Julien Greaux, Stessie Littlebirds, ou encore Morgan Aste surnommée The big Rock.  

Cela dit, les influenceurs ne sont pas les seules stars du Salon de Body Fitness de Paris. D’autres athlètes et sportifs de haut niveau, qui ont des millions de fans, partout dans le monde sont également présents et contribuent à l’essor du salon.  

Conclusion

Le Salon du Body Fitness est le rendez-vous incontournable de tous les professionnels et des amateurs de Fitness. Il rassemble chaque année des centaines d’exposants et des dizaines de milliers de visiteurs. C’est une occasion de découvrir les dernières tendances en matières de Fitness et d’équipements sportifs. De plus, c’est un lieu de rencontre et d’échange entre les professionnels, les passionnés, les sportifs, et les influenceurs.

L’Equipe Fitness Park

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La Nouvelle Campagne TV musclée de Fitness Park https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/evenements/la-nouvelle-campagne-tv-musclee-de-fitness-park/ Mon, 21 Jan 2019 10:23:31 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=16009 Cet article La Nouvelle Campagne TV musclée de Fitness Park est apparu en premier sur Fitness Park.

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Notre enseigne, FITNESS PARK, a repris la parole en télévision depuis le 2 janvier avec un spot de 30 secondes et 3 spots de 20 secondes, annonçant le top départ des bonnes résolutions sportives 2019 !

Conçue par notre agence de communication EVOLVE, cette nouvelle campagne TV met en scène 3 disciplines phares de nos Clubs FITNESS PARK, à savoir le cardio training, la musculation et l’un de ses concepts intégrés, le Fight Park.

Le tout en mettant en lumière 3 de nos 15 égéries 2019, qui ne sont autres que des adhérents de nos clubs, et en restant fidèle à notre positionnement qu’est “le dépassement de soi”. 

Accompagnée par la société de production 2witness, nous avons par ailleurs décidé de miser sur une technologie vidéo innovante !Nous avons couplé le bras robot BOLT High-Speed Cinebot, qui peut se déplacer en une fraction de seconde en suivant le mouvement d’un sujet afin de filmer son déplacement, avec une caméra Phantom capable de filmer en 1000 FPS.De quoi réaliser des ralentis et procurer des images d’une qualité exceptionnelle !

«Nous souhaitions montrer qu’au-delà des apparences, le dépassement de soi, et non seulement le fitness, permet l’épanouissement de chacun. Nos 3 égéries, et donc adhérents, transmettent dans cette campagne toute leur énergie, leur force, leur motivation et leur amour du fitness tout en étant en parfait accord avec le profil de nos adhérents à travers la France. Des séquences filmées par un équipement de haute technologie pour sublimer leurs émotions, capter les moments intenses et bien réels qu’ils peuvent vivre dans nos salles.» explique Jean-Philippe Ferrier, notre nouveau Directeur Marketing et Communication de l’enseigne Fitness Park. 

Ciblant les Millennials, nous avons opté pour une diffusion TV sur les chaînes de la TNT plébiscitées par nos adhérents (NRJ12, W9, TFX, C8, …) couplée à un dispositif digital soutenu en vidéo online.

Notre campagne a été visionnée du 2 au 21 Janvier 2019 sur W9, 6ter, NRJ12, NRJ Hits, C8 Star, la chaîne L’équipe, BeinSports, MTV, MTV Hits, Game One, BET, J-One et TFX. 

L’Equipe Fitness Park

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Une journée à Musclemania Paris 2018 https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/journee-a-musclemania-paris-2018/ Thu, 27 Sep 2018 14:01:26 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=15608 Samedi 23 septembre, l'équipe digitale de Fitness Park s'est rendue à la 6ème édition de Musclemania Paris qui a eu lieu à l'Opéra de Massy. Ce championnat naturel a pour but d'élire les meilleurs physiques d'Europe avec au programme : du show, des muscles, des muscles… et encore des muscles !

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Samedi 23 septembre, l’équipe digitale de Fitness Park s’est rendue à la 6ème édition de Musclemania Paris qui a eu lieu à l’Opéra de Massy. Ce championnat naturel a pour but d’élire les meilleurs physiques d’Europe avec au programme : du show, des muscles, des muscles… et encore des muscles !

Abdel Stanford et Géraldine Fila ont animé ce spectacle musclé de 10 heures durant lequel 122 athlètes se sont présentés après plusieurs mois de préparation physique. Et ils venaient parfois de loin ! Les quatre coins du monde étaient représentés… Etats-Unis, Brésil, Corée, Roumanie, France… et le meilleur pays qui soit : FITNESS PARK !

Comment fonctionne Musclemania Paris ?

Il y a 6 catégories pour tous les types de physiques et tous critères :

 

    Model (homme & femme) : l’élégance, la beauté, l’esthétisme et le charisme sont les principaux critères de cette catégorie. Trois passages sont prévus : en tenue de soirée, en tenue de sport et en boxer/ bikini.

  Figure (femme) : une masse musculaire développée, une sèche poussée, un posing à respecter et l’esthétisme général sont notés.

       Classic (homme) : les athlètes défilent en short de bain et doivent avoir une certaine symétrie, une masse musculaire développée, une sèche aboutie et proposer un posing spécifique à la catégorie.

    Fitness (femme) : du spectacle, du charisme et de la performance ! Dans cette catégorie, la masse musculaire et la sèche ne sont pas prioritaires.

      Bikini (femme) : La sèche, le posing, l’élégance et la beauté physique sont jugés par le jury. Plus de 30 athlètes de 20 à 40 ans se sont présentées dans cette catégorie très prisée par les femmes.

     Bodybuilding (homme) : Si vous n’avez toujours pas votre garde du corps personnel, vous trouverez sûrement votre bonheur dans cette catégorie où une masse musculaire très développée et une sèche très poussée sont avant tout recherchées.

        Men’s Physique (homme) : défilé en short de plage, jugés sur le torse, la prestation, le posing et la beauté physique.

Quel est le déroulement de cet événement fitness ?

La journée commence dès 11 heures avec, à la suite, les catégories « Model », « Figure », « Classic » et « Fitness » pendant plus de 3 heures de show.

Les 7 athlètes « Model » en lice ont défendu leur place de la cravate au boxer en passant par la brassière de sport. Verdict : c’est Tibo Inshape qui remporte la catégorie homme (là, on peut vraiment dire qu’il était vraiment énorme & sec !) et Tiana Assa pour les femmes.

Quelques adhérents Fitness Park se sont distingués durant cette matinée :

        Guillaume Bertrand qui a fini 4ème en « Model ». Bravo à lui !

        Amandine Dumoulin remportant la 2ème place en « Model ». Félicitation à elle !

Quelques temps forts :

Nous avons eu l’honneur de voir une athlète « Figure » professionnelle de 71 ans ! Il s’agit de Ruby Cater Pikes, un réel exemple de motivation, de courage et de détermination prouvant que le bodybuilding est multigénérationnel.

En catégorie « Fitness », Jennifer Sawatzke, athlète américaine, nous a offert un magnifique show : force physique, figures acrobatiques telles que des roues et des grands écarts nous ont bluffé et lui ont permis de remporter sa catégorie.

En deuxième partie de journée, ce sont les catégories « Bikini », « Bobybuilder » et « Men’s Physique » qui sont venues mettre le feu à l’Opéra de Massy.

Célèbre catégorie féminine, les « Bikini » (petite taille, moyenne taille, grande taille et master) présentent un physique de type « mannequin », élancée, avec une masse musculaire discrète mais un niveau de sèche abouti. Parmi les athlètes, nous avons été touchés par Sophie Rouget, venue prouver à sa petite fille autiste que bodybuilding est une vraie passion et l’invite à suivre ce chemin pour son bien-être quotidien. On félicite Amandine Dumoulin, adhérente Fitness Park pour son 1er prix à l’overall (toutes catégories) ! Retrouvez son interview exclusive post-victoire sur notre compte Instagram (@fitnessparkofficiel).

Deuxième en partant de la gauche, Sophie Rouget, 2ème prix en Bikini Master (+35 ans)

Puis c’est au tour des Bodybuilder (léger, moyen, lourd) de montrer leur condition physique de la saison. Vous vous demandiez qui squattait la presse avec absolument tous les poids de la salle pendant ces derniers mois ? C’est sûrement Morgan Nahkhisa, qui a remporté l’overall cette année. Et devinez où il s’entraîne ? Chez Fitness Park bien-sûr !

 Pour finir, les Men’s Physique prennent place, beaucoup de place… en effet, on compte plus de 30 athlètes dans cette catégorie qui proposent les critères de masse musculaire les plus abordables pour un novice. Ici, c’est plutôt le physique type « mannequin des plages » qui est demandé. Rico Rubens gagne fièrement l’overall.

Athlètes Men’s Physique grande taille (en short vert, Rico Rubens le gagnant 

Chacun des gagnants Overall se voit attribuer une carte professionnelle Musclemania qui leur permettent de défendre leur titre à Las Vegas !

Musclemania Paris c’est avant tout un spectacle, où chaque athlète peut s’exprimer avec son corps, raconter son histoire, son parcours et partager avec le public toute sa motivation et sa passion pour le bodybuilding.

 

Les 3 vainqueurs Overall de chaque catégorie (dans l’ordre : Bodybulding, Bikini, Men’s Physique)

En résumé, Musclemania Paris c’est un show de bodybuilding multigénérationnel et multiculturel qui a pour but de présenter les meilleurs physiques d’Europe dans toute leur diversité et leur richesse à travers un spectacle musical, musclé et impressionnant !

Entraînez-vous bien, dépassez-vous, surpassez-vous et à l’année prochaine !

L’Equipe Fitness Park

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Une compétition : Musclemania https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/musclemania-paris/ Fri, 21 Sep 2018 11:04:46 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=15562 Musclemania est une compétition de Fitness et bodybulding.

Avec plus de 3 000 000 fans à travers le monde, il s'agit de la deuxième fédération mondiale en terme d'athlètes licenciés mais la première au niveau de la communication.

Chaque année, Musclemania propose un spectacle grand public de plus de 10H sous forme de Show avec plus de 300 athlètes défilant sur scène.

Les participants doivent avoir un physique attrayant, un corps athlétique et musclé. Ils doivent adopter une gestuelle qui les mettront en valeur sur scène appelé le "Posing".

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Chaque année, notre belle ville « Paris » accueille l’un des plus grands shows Fitness et Bodybuilding du monde : Musclemania.

Une compétition : Musclemania

Musclemania est une compétition de Fitness et bodybulding.

Avec plus de 3 000 000 fans à travers le monde, il s’agit de la deuxième fédération mondiale en terme d’athlètes licenciés mais la première au niveau de la communication.

Chaque année, Musclemania propose un spectacle grand public de plus de 10H sous forme de Show avec plus de 300 athlètes défilant sur scène.

Les participants doivent avoir un physique attrayant, un corps athlétique et musclé. Ils doivent adopter une gestuelle qui les mettront en valeur sur scène appelé le « Posing ».

L’organisation Musclemania est présente sur tous les continents et permet à des millions d’athlètes amateurs ou professionnels de concourir sur scène…

Musclemania 2018

C’est à Massy, le 22 septembre 2018, en région Parisienne, que s’affronteront des centaines d’athlètes sur la scène de l’Opéra, décorée et équipée pour l’occasion.

Avec l’exclusivité des chaînes de télévision internationales ESPN, TSN RDS Canada, Sky Sport-Bretagne, Star Sport Asie et d’autres réseaux à travers le monde, Musclemania est la compétition de bodybuilding naturel la plus regardée au monde… La compétition sera d’ailleurs filmé en Live sur le compte Instagram officiel de FitnessPark

Les différentes catégories

Lors de la compétition, plusieurs profils vont défiler. Ces profils sont regroupés en plusieurs catégories :

Modèle : Lors du passage des modèles : Place à la créativité ! les vêtements sont au choix du compétiteur.

Men’s physique : L’objectif est d’être athlétiques, d’afficher une parfaite symétrie, une taille fine, des épaules et un dos larges.

Bikini : C’est avant tout un concours de beauté où les concurrentes sont bien sûr jugées sur leurs physique mais doivent aussi montrer leur talents de modèles.

Classic Physique : Les concurrents sont jugés sur leur symétrie, leur taille, leur état musculaire et leur présentation.

Figure : L’objectif pour les concurrentes est d’avoir un corps athlétique avec un aspect légèrement musclé.

Bodybuilding : C’est une des catégories les plus attendues : les compétiteurs doivent effectuer un passage individuel, puis collectif en comparaison.

Fitness : Les athlètes sont jugées sur la coordination sportive, le style, la personnalité et la performance globale. La récompense ? Une carte Professionnelle

Seul le vainqueur toutes catégories remporte le statut « Musclemania Pro. »

En plus de son statut professionnel, le gagnant pourra participer aux différents shows mondiaux : soit en allant directement à la compétition Monde (Musclemania Pro Las Vegas et Miami) soit en étant sélectionnés pour l’Europe où il devra, dans les deux cas, remporter le “toutes catégories” (overall) !

Envie d’assister à Musclemania ? Il reste encore des places sur le site de Musclemania. 

Le show sera aussi diffusé en Live via notre compte Instagram @Fitnessparkofficiel

L’Equipe Fitness Park

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On lève ça ! Un événement sportif crée par nos adhérents https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/evenements/on-leve-ca-evenement-sportif-cree-nos-adherents/ Mon, 13 Aug 2018 14:16:25 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=15410 “On lève ça” C'est un événement sportif organisé tous les trimestres, qui, comme son nom l’indique, invite des passionnés de musculation à soulever des charges lourdes pour se dépasser dans l’effort. Mais surtout, surpasser leurs limites.
L’objectif de cet événement n’est pas de récompenser la personne la plus forte, ni celle qui soulève la charge la plus lourde. Non !

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Il y a quelques semaines, un dimanche 22 juillet, Gaëlle (la community manager du groupe) et l’équipe Fitness Park se sont rendues au club de Vitry-sur-seine, en région parisienne, pour assister à un événement sportif.
 
Un événement sportif organisé Par et surtout Pour nos adhérents…
 
Son nom ? “On lève ça” !
“On lève ça” ? Qu’est-ce que c’est ?
“On lève ça” C’est un événement sportif organisé tous les trimestres, qui, comme son nom l’indique, invite des passionnés de musculation à soulever des charges lourdes pour se dépasser dans l’effort. Mais surtout, surpasser leurs limites.
L’objectif de cet événement n’est pas de récompenser la personne la plus forte, ni celle qui soulève la charge la plus lourde. Non !  
Mais plutôt celle qui réussira à dépasser ses propres limites !
Par exemple, si notre pétillante community manager, Gaëlle, soulève généralement trente kilos maximum au squat : Elle essayera de se surpasser en soulevant trente-cinq, voir quarante kilos…Le programme de cet évènement ?
Du squat
 
Flexion sur jambes, ou Squat en anglais. Ce mouvement consiste à descendre en position accroupie (jusqu’à ce que les cuisses soient au-dessous de l’horizontale) et à se relever, une barre reposant sur l’arrière des épaules.
Claude, un des membres de l’équipe "On Lève Ça"
Et enfin, du soulevé de terre
 
Soulevé de terre, ou Deadlift en anglais. L’athlète saisit la barre au sol et la soulève jusqu’à ce qu’il soit complètement debout, la barre restant au niveau des hanches.
Guillaume, Un Powerlifter compétiteur France
Puis du développé couché
 
Développé couché, ou Bench press en anglais. L’athlète est en position allongée. Il tient la barre, bras tendus au-dessus de la poitrine, l’amène au contact de la poitrine et la relève (après une pause d’1 ou 2 secondes).
David, champion d’Europe en Deadlift
Dans une ambiance conviviale, spectateurs et participants ont pu profiter de cet événement et s’ambiancer sur les rythmes de Yohan Arnaud, le DJ. Ils se sont aussi régalés autour d’un buffet sain et gourmand proposé par des bénévoles de l’association.
Inaya, Henry et Audrey, les fondateurs de cette association sportive sont en réalité 3 passionnés de musculation qui s’entraînent quotidiennement chez Fitness Park. Ils organisent ce type d’évènement par passion et pour le plus grand plaisir de notre enseigne.
Ils souhaitent développer ce concept dans plusieurs salles de France pour animer les adhérents et récolter des bénéfices… Des bénéfices utilisés dans un seul but : celui de développer “Le sport pour tous” !
Comment ?
En finançant du matériel sportif à destination de pays d’Afrique… Un beau projet en perspective ! Envie d’en savoir plus ? Affaire à suivre…   
Inaya, fondatrice de « On lève ça » avec Claude, un membre de l’équipe

L’Equipe Fitness Park

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Making of égéries Fitness Park 2018 https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/evenements/making-of-egeries-fitness-park-2018/ Mon, 22 Jan 2018 16:40:18 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=14031 Cet article Making of égéries Fitness Park 2018 est apparu en premier sur Fitness Park.

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Fitness Park Diderot https://www.fitnesspark.fr/actualites/news/evenements/fitness-park-diderot/ Mon, 22 Jan 2018 14:57:48 +0000 https://www.fitnesspark.fr/?p=14022 Cet article Fitness Park Diderot est apparu en premier sur Fitness Park.

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